お元気様です。

不眠症‥寝つきが悪かったり　朝早く目覚めたり　眠りも浅く十分に寝た感じがしないなど　眠りを維持出来ない方

岩盤浴で不眠を快適な睡眠にかえましょう！
不眠になる原因はいろいろあります、肩こりなどの痛みや、ストレス、不規則な生活、自律神経の乱れ‥
眠れないことが何度かあるとそれがまた心配事としてストレスになったり体調が悪くなったりし慢性的な不眠につながります。

岩盤浴の効果には不眠の原因を改善するものがあります！
リラクゼーション効果でストレスを小さくし自律神経のバランスを整えます。
また沢山汗をかくことで適度な疲れを得られますからそれが快適な睡眠につながるとも考えられます。
岩盤浴効果で身体のバランスを整えて下さい

岩盤浴が苦手‥暑いのはちょっと‥と思いの方　てぃんがーらは他にも不眠や自律神経を整えてくれるものがあります。
一度お電話下さい！
スタッフがお客様のお身体にあったメニューをご提案させていただきます。

お電話　ご来店お待ちしております☆

元氣製作所　てぃんがーら