お元気様です。

日々を重ねる中、体内で発生する活性酸素が
増加していくことは避けられません。
「活性酸素」
体内で発生し細胞にダメージを与え身体を
酸化させてしまう物質
呼吸によって酸素を取り込むとその一部が
活性酸素と変わります。
活性酸素は、ストレス、怒り、紫外線
自動車の排気ガス、大気汚染、タバコ、酒
過度な運動など、日々の生活の中で
発生しますが、通常は、体内の抗酸化作用に
よって抑えられています。
抗酸化作用は、加齢とともに弱まり
活性酸素が発生しやすくなります。

ホルミシス効果で
活性酸素を抑え細胞を活性化し
身体を元気にしてみませんか！

又、リラックスする時間を作り副交感神経を
優位にすることで、活性酸素を抑える効果が
ありますので、岩盤浴　リンパマッサージ
ゲルマニウム温浴、酸素カプセルも
おすすめです。
てぃんがーらは、岩盤のみならず各お部屋に
マイナスイオン空気清浄機を導入しており
岩盤の中では定期的に素粒水を使ったミスト
が全身を包み心身ともに
リラックス効果が高まります☆

身体の酸化を抑え元気に活き活きと
過ごしましょうね～
てぃんがーらでお身体を癒し下さい☆
お待ちしております(*^^*)
元氣製作所　てぃんがーら