あけましておめでとうございます🌅

今年もてぃんがーら3日から営業してます☆
年末年始食べ過ぎた方(;’∀’)
岩盤浴でリセットしてください

代謝を上げることがダイエットにつながり
ますので岩盤浴で代謝力と燃焼力を持続させ
有酸素運動、マッサージ、食事療法を取り入
れてダイエット力をＵＰさせましょう⤴
ダイエットを目的とする方には仰向けの姿勢
を長めにとることをおすすめします。
褐色脂肪細胞(脂肪を燃焼させる細胞)が、首
の後ろや肩甲骨の周辺にあり、この褐色細胞
は、エネルギーを受け取り、燃やして身体の
外に発散するという役割をしています。
白色脂肪細胞は全身にありますが、下腹部や
お尻、太もも、上腕、内蔵の周辺などに特に
多く、そこに蓄えられた脂肪が私達の悩みの
種となるわけです。そこからエネルギーを
受け取って、燃やしてくれる褐色脂肪細胞を
刺激し活性化させれば、基礎代謝も上り
ダイエット効果のＵＰが期待できるのです👌

更にリンパマッサージを組み合わせ
脂肪燃焼力を上げていきましょう⤴

２０２５年も元気に過ごしましょうねぇ～🌞
本年も温活サロン元氣製作所てぃんがーらを
宜しくお願い致します☆
元気があればなんでもできる🎵
皆様のご利用心よりお待ちしております(^^)/