お元気様です。
火曜日 土曜日 8時~9時
岩盤の中での朝活トレーニング
朝に体を動かすことで血行が促進され日中の
活動時のエネルギー消費量もUP⤴
好評につき
男性も参加出来ないかと要望もあり
月1回 日曜日 8時~9時
始まります~
今回は 12月3日 日曜日 開催です。
男女参加出来ます🚹🚺
夫婦で、カップルで、親子で、お友達同士
お一人様でも~♪
自律神経のリズムを整え
朝のうちに交感神経にスイッチオン
休日の過ごし方変えてみませんか~
ご予約お待ちしてます☆
元氣製作所 てぃんがーら