お元気様です。
新年度、連休も慌ただしく過ぎ心身の不調が
起こりやすいといわれる5月病
どんよりとした気持ちを吹き飛ばしに岩盤浴
でリラクゼーションしませんか！

リラクゼーションとは？
心はリラックスしていても身体が活発に動い
てる状態です。
身体を活動的にするために働く交感神経と
身体を休ませるために働く副交感神経が
岩盤浴ではどちらかに偏らず仲良く働きます
リラックスしてハツラツとしている
リラクゼーションの状態です。
リラクゼーションを生活に取り入れることで
免疫力やホルモンバランスにもいい影響が
与えられます。
呼吸をゆったりさせてよりリラクゼーション
効果UP?
てぃんがーらをリラクゼーションサロンとし
てご利用下さい！
ご来店お待ちしております。
元氣製作所　てぃんがーら